Por muito tempo, o entendimento sobre saúde mental estava atrelado como o inverso de doença mental. Então se a pessoa não tinha alguma deficiência, automaticamente estava saudável. Porém com os ...

Chegar na melhor idade também exige que algumas adaptações sejam feitas dentro de casa para garantir segurança e mobilidade no dia a dia. Mesmo se for necessário contratar um cuidador de idosos, ...

Conforme vamos envelhecendo, nosso cérebro vai se condicionando a fazer coisas no automático e essa repetição de atividades pode fazer com que nossa massa cinzenta vá ficando cada vez mais ...